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康複知識Get起來丨骨折手術後 ≠ 靜養

作者:康複科 閱讀次數: 發表時間:2018年06月15日 10:37

    “傷筋動骨一百天”,骨折手術後要靜養。很多骨折患者做完手術後回家臥床靜養,認爲靜養就是康複。其實那只是休養,而不是康複。

    骨折手術後 ≠ 靜養。當手術靜養4周後,患者返回門診複診,患肢常常會出現不同程度的肌肉萎縮、活動受限,甚至關節僵硬,部分患者還遺留有疼痛、腫脹等情況。這些患者由于術後沒有得到及時和正確的康複指導和治療,因而錯過了康複的最佳時期。

    康複治療主要包括運動康複訓練、理療、專業支具的定制和使用等。其中康複訓練是康複治療的重要內容,包括肢位擺放、維持與改善關節活動度、肌力增強、關節松動、平衡與本體覺、關節穩定性、感覺運動的協調性、呼吸運動、淋巴按摩、醫療體操等。理療包括祖國醫學傳統的針灸、中藥外敷,以及各種聲、光、電、冷熱等物理因子治療。

    康複治療是手術的延續,骨關節損傷後的康複治療可以協調固定于運動之間的矛盾,有助于骨折和損傷的肌肉肌腱韌帶、關節囊等軟組織正常愈合,同時可預防或減少關節僵硬、組織粘連等並發症的發生。因此建議患者術後請康複科會診,不要錯過3個月內的最佳康複時期。在黃金期內,一方面骨折有了初步愈合,另一方面此時康複效果良好。但是如果錯過了黃金康複階段,可能會留下不可逆的後遺症。這個時期康複不代表無計可施,只是療效會大打折扣,要花費更多的時間和經曆去跟關節黏連、僵硬做鬥爭,治療手段也會複雜很多。