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炎炎夏日,常見傳染病已悄然來襲,想躲?速點!

作者:admin 閱讀次數: 發表時間:2019年07月26日 07:56

        夏季5月—7月是傳染病的高發季節,環境中的細菌、病毒等致病微生物也開始活躍起來,再加上氣候變化反複,特別容易引起流腮、麻疹、風疹、水痘等呼吸道傳染病。隨著氣溫轉暖,手足口病、細菌性痢疾等消化道傳染病也逐漸擡頭。當我們被感染時,都會出現發燒、全身乏力、咽痛等症狀,這些對我們的健康都是有害的。爲了降低傳染病發病率,提高大家的疾病預防能力,四平市中心人民醫院感染管理處工作人員將向大家解讀這些疾病的特點,以及日常生活中的防範措施。

        一、夏季常見的傳染病

  1.腸道傳染病:霍亂、副霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、病毒性肝炎等。

  2.蚊媒傳染病:瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等。

       3.鼠媒傳染病:鈎端螺旋體病、流行性出血熱等。

        二、爲什麽夏季容易發生各類傳染病?

  夏季氣候炎熱,各類細菌、病毒生長繁殖快,水源食物、環境容易受汙染,是各類傳染病容易發生的主要原因。老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期,它們攜帶的各種病原體易汙染水源、食物、環境,使人類得病。天氣炎熱,人的體能消耗量大,喝水多減弱了胃腸功能和抗病能力,易致病。

       三、臨床表現

  1.傷寒:潛伏期1-2周,起病緩,體溫上升,持續性高熱,相對緩脈,表情淡漠,無力,皮疹,肝脾腫大。

  2.霍亂:無痛性劇烈腹瀉、水樣便伴嘔吐,日10多次以上,迅速嚴重脫水。

  3.痢疾:起病急,發熱、腹痛、裏急後重,大便量少,有粘液膿血便,日幾次到10多次以上。

  4.瘧疾:寒戰發熱,體溫39℃以上,大汗淋漓,面色蒼白,全身疼痛、乏力,間歇性或隔日發作。

  5.登革熱:起病急,畏寒,高熱39-40℃,劇烈頭痛,眼眶痛,肌肉關節痛,出血傾向,面、頸、胸部潮紅稱“三紅征”,結膜出血。

  6.流行性乙型腦炎:起病急,全身不適,頭痛,高熱、惡心,嘔吐爲噴射狀,驚厥抽搐,兒童多見。

       7.流行性出血熱:又稱腎綜合征出血熱,發熱,全身疼痛,乏力,頭痛,眼眶痛,腹痛,面額、胸部出血潮紅,全身毛細血管廣泛性出血,少尿。

        四、預防措施

  1、接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段,也是投資小,收效大的預防舉措。

  2、注意個人衛生和防護。要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室、宿舍內空氣流通。

       3、加強鍛煉,增強免疫力。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
        4、生活有規律。 睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合。

  5、衣、食細節要注意。根據天氣變化,適時增減衣服。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

       6、切莫諱疾忌醫。發現身體不適,或有類似反應時要盡快就醫,早發現、早診斷、早隔離、早治療,同時對患者的房間及時消毒。